trogblondie

Det har iaf jag, MÅNGA gånger... Men brukar försöka tänka

"ångra aldrig det du gjort, ångra det du aldrig gjorde"

.

Funkar det? Njaa... Men brukar försöka tänka

"det fixar sig, skit samma" Men sen kommer jag på rätt snabbt efter att iblan fixar de sig inte....

Det värsta är väl att man nojjar upp sig en massa när man har ångest osv...

Jag brukar försöka starta om på nytt efter en "ångest-ångrar-atack"

Börja på ny kula, tänka posetivt, lägga de där andra skiten åt sidan, försöka glömma...

Ja börja om helt enkelt, vilket inte alla gånger går lika bra eller är lika frästande...

Men man måste försöka för att orka med allt... Ångest får dig bara mer ner tryckt...

Vilket INTE är värt det, när du kan försöka göra något åt de och må bättre...

Men man får ha det i baktanken att de kan ta sin lilla tid, så ge inte upp för tidigt...

.

Nä nu tappa jag alla tankar jag hade tänkt skriva osv, så ingen ide att ens försöka....

För då blir de bara helt kladdigt och oläsbart...

.

.

.